Bacaklarda Bulunan Varislerin Tedavi Yöntemleri

Bacaklarda bulunan varisli damarlar eğer, orta büyüklükte veya kılcal damar şeklindeyse cerrahi müdahaleye gerek olmayabilmektedir. Bu varisler doğal yöntemlerle tedavi edilebilmektedir.

Bacaklardaki Varis

Kadınların korkulu rüyası haline gelen bacaklardaki varisler bir toplardamar rahatsızlığından ileri gelmektedir.  Büyük ve kalın damarların oluşturduğu varisler sağlık sorunları oluşturabilmektedir. Bunun yanı sıra orta durumdaki varisler ve kılcal damar varisleri sağlık açısından çok büyük sorun teşkil etmese de hasta için belli şikayet ve yakınmalara neden olmaktadır. Bu şikayet ve yakınmalara şu şekilde örnek verebiliriz:

  • Bacaklarda ağrı oluşumu
  • Ayaklarda meydana gelen şişlik
  • Görünüş olarak mor ve kırmızı renkli çizgiler
  • Yorgunluk hissi
  • Ayaklarda yanma ve sıcaklık oluşumu
  • Bacaklarda ağırlık hissedilmesi
  • Ayak ve bacaklara giren kramplar
  • Uyuşma ve kaşıntı hissi

Bacaklarda Bulunan Varisler

 

Tedavi Yöntemleri

Bacaklarda bulunan varisler; vücutta kirli olan kanı organlardan alarak temizlenmesi amacıyla kalbe geri taşımakla görevli olan toplardamarların genişlemesi sonucunda cilt üzerinde görülen damarlardan oluşan ve hayatın normal akışını olumsuz yönde etkilemekte olan bir hastalıktır.  Toplumda her altı kişiden birinde ortaya çıkan bu hastalık kadınlarda olduğu kadar erkeklerde de olmaktadır. Bacaklarda bulunan varislerin tedavisinde izlenecek yöntemleri saptamadan önce bu varislerin oluşum nedenlerini araştırmak gerekmektedir. Genel olacak bacaklarda meydana gelen varislerin ana nedenleri arasında; sürekli ayakta kalmak ve yanlış beslenme tarzı gelmektedir.

Varis tedavisinde direk olarak kullanılan tedavi edici bir ilaç bulunmamaktadır.  Hastaya bacaklarındaki kılcal damarlar yüzünden oluşan ağrıyı kesmek için ağrı kesici ve rahatlatıcı ilaçlar verilebilmektedir. Bunun yanında direk varisi tedavi eden krem bulunmamasına rağmen bazı losyonlarla ve kremlerle bacaklara yapılan mesajlar hastayı rahatlatmakta ve varisli damarların rahatlamasına destek olmaktadır.

Yapılması Gerekenler

Varis oluşumun farklı nedenleri olmaktadır. Genel olarak hareketsiz yaşam tarzı, kan hastalıkları, kanda oluşan pıhtılaşma, toplardamarların genişlemesi, toplardamarda bulunan kapaklarda oluşan sorunlar, stres, psikolojik baskı, kalıtımsal nedenler, kalp hastalıkları, yanlış beslenme, oluşan travmalar bacaklarda oluşan varislerin nedenleri arasında bulunmaktadır. Bilhassa yanlış beslenme alışkanlığı varis oluşumunu tetikleyen etkenler arasında yer almaktadır. Bacaklarda bulunan varislerde kurtulmak veya oluşmasını önlemek için alabileceğiniz bir takım etkili ve basit tedbirler bulunmaktadır.  Bu tedbirler içinde en belirgin olanları;

  • Kabız olmamak
  • Dengeli Beslenmek
  • Stresten uzak kalmak
  • Bol lifli ürünlerle beslenmeye özen gösterin
  • Düzenli olarak bacak egzersizleri yapmak

Bacaklarında örümcek damarları bulunanların kendi tedavilerine destek olabilmek amacıyla yapması gerekenleri şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Bol miktarda balık yiyin
  • Mor ve kırmızı renkte olan meyve ve sebzeler varisli damarlara iyi gelmektedir. Mevsiminde her gün en az iki avuç kiraz yemeye özen gösterin
  • Bacakta bulunan örümcek damarlara oldukça iyi gelen zencefili sofranıza ve hayatınıza ekleyin
  • Kabız olmamaya dikkat edin. Bol miktarda lifli yemekler tüketin
  • Hayatınızdan şeker ve tuzu çıkarın
  • Bacak egzersizleri yapın
  • Sürekli ayakta çalışanlar en az iki saat kalp hizasından yukarı tutarak ayaklarını dinlendirmeli
  • Kilo sorunu olanların kilolarından kurtulması gerekmektedir. Kilo almamaya dikkat edin.
  • Bisiklet, yüzme, aeorbik, step gibi sporlar bacaklarda bulunan varisli damarların yok olmasına destek olmaktadır.
  • Dar kemer, topuklu ayakkabı, dar pantolonlardan uzak durun.
  • Otururken bacak bacak üstüne atmamaya dikkat edin
  • Televizyon seyrederken, dinlenirken sırt üstü uzanın ve bacaklarınızı kaldırın
  • Varisli damarların bulunduğu yüzeyi kaşımamaya dikkat edin.
  • Banyo yaparken sıcak sudan kaçının ılık ve soğuk suyla bacaklarınızı rahatlatın
  • Banyodan sonra bacaklarınıza nemlendiren kremler sürün
  • Belli aralıklarla bacaklarınıza soğuk su uygulayın
  • Varis için uygun bitkisel krem ve losyonlarla bacaklarınıza masaj yapın

Bitkisel Tedavi

Varisten korunmak veya uygulanmakta olan tedaviye destek olmak için; bol miktarda balık, kiraz, zencefil böğürtlen gibi besinleri hayatınızda ve sofranızda baş tacı etmeniz tavsiye edilir.

Hastaların bacaklarında bulunan varis sorunu için ilk olarak beslenme tarzını değiştirmesi ve uygun bir şekilde beslenmesi gerekmektedir.  Bilhassa kırmızı ve mor renge sahip olan bitkiler ve meyveler varise iyi gelmektedir. Bacaklarda bulunan örümcek damarlarının tedavisinde bitkiler oldukça başarılı sonuçlar vermektedir. Bitki çayları ve bitki kürleri yanında ev ortamında hazırlanan bitkisel losyon ve kremler tedavide olumlu sonuçlar vermektedir.

Bacaklarda bulunan varisli damarların tedavisinde C ve E vitamini bulunan bitkiler bolca tüketilmelidir. Bu konuda özellikle kivi her gün en az üç tane yenilmelidir. Bunun yanında; soğan, maydanoz, kiraz, böğürtlen, balık, yulaf, arpa, greyfurt, ananas, lahana, bol miktarda yeşil salata düzenli olarak yenilmesi gereken gıdalardandır.

Sirke ve zeytinyağının kılcal tedavisinde başarılı tedavisi de göz ardı edilemez. Hazırlana losyonlar da sirkenin ve zeytinyağının sağladığı fayda anında fark edilmektedir.



Kullanıcı Yorumları ve Oyları 1 yıldız2 yıldız3 yıldız4 yıldız5 yıldız (Sizin oyunuz ilk olsun)
Loading...

© 2017-2019 – Kan damarları ve Hastalıkları

Bu sitedeki tüm makaleler tamamen bilgilendirme amaçlıdır! Anlatılan tedavi yöntemleri, ilaç isimleri ve beslenme önerileri doktor ve diyetisyen kontrolü olmadan uygulanmamalıdır. İletişim ve Reklam Formu